2020-10-07 実技試験 明日試験なのに 今日練習で本番通りしてたつもりが、仕口4つのうちの1つだけ ほぞとほぞが出来上がってた… 集中力が欠落している… クラスに剣道の有段者がいて、その人が "のこ"を入れる前に集中しているのを見て、私は瞑想から始めないと真っ直ぐには切れないなぁと思った 今は心中乱れまくっていて 余裕もない どうやって集中力を高めればいいんだろうか。。。ぽわわわわわ〜